Shiatsu – L’arte del tocco

Il tocco è una dimensione fondamentale per l'essere umano. Il toccare (ed essere toccati) è un gesto che può assumere valenze fisiche, sociali, psicologiche, emotive. Lo Shiatsu è un'arte per la salute che utilizza e sviluppa questo gesto così istintivo attraverso pressioni perpendicolari, mantenute e costanti portate con le mani, piedi, gomiti e ginocchia per una durata variabile e finalizzate a risvegliare le potenti energie di auto-guarigione che tutti noi possediamo.

In quanto pratica di origini orientali legata alla visione dell’uomo come unità inscindibile di corpo-mente-spirito e non come semplice somma di parti, lo Shiatsu mira al raggiungimento di un riequilibrio psico-fisico, quindi a promuovere salute e vitalità, anche attraverso una maggior consapevolezza di sé e delle relazioni esistenti tra salute, emozioni, postura e stile di vita.

Un trattamento shiatsu viene eseguito su riceventi vestiti e sdraiati a terra, su un materassino apposito (futon). Il benessere che si produce è destinato a protrarsi anche nei giorni successivi al trattamento e, se eseguito con regolarità nel tempo, lo Shiatsu può anche diventare una pratica  per la salute in termini di prevenzione.